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🎭 로블록스 클래식 얼굴 논란 + 🍎 맥OS 한글 채팅 버그 한 번에 정리!

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2026년 이슈 모아보기 · 로블록스 커뮤니티 핫토픽 🎮 로블록스 이슈 총정리: 클래식 얼굴 논란부터 맥OS 한글 채팅 오류까지 안녕하세요! 요즘 로블록스에서 “얼굴이 바뀐다던데?” “맥북에서 한글 채팅이 안 된다던데?” 같은 말이 계속 들리죠. 🔥 오늘은 이 두 이슈를 한 번에 정리해서, 무슨 일이 벌어졌는지 / 왜 이런지 / 지금 뭘 할 수 있는지까지 깔끔하게 안내해드릴게요. ✅ 오늘의 핵심 미리보기 클래식 얼굴은 “완전 삭제”라기보다 다이나믹 헤드 기반으로 전환되는 흐름 유저가 화난 이유는 “미묘한 느낌 차이 + 가치/자산 우려 + 강제 전환 거부감” 맥OS 한글 채팅 오류는 입력(조합) 처리와 새 채팅 시스템의 충돌로 보이는 사례가 많음 지금은 임시 우회가 필요하고, 신고/피드백이 누적될수록 대응 속도에 도움 1) 클래식 얼굴, 진짜로 사라지는 걸까? 😨 클래식 얼굴(Classic Faces)은 로블록스를 오래 한 유저라면 한 번쯤 써봤을 “기본 중의 기본” 얼굴들이죠. 🙂 그런데 최근 커뮤니티에서 “클래식 얼굴이 삭제된다”는 이야기가 빠르게 퍼지면서, 추억/정체성/거래 아이템 가치까지 한꺼번에 흔들리는 분위기가 생겼습니다. 📌 결론만 먼저 “그대로 유지” 쪽보다는, 기존 클래식 얼굴을 다이나믹 헤드(Dynamic Head) 방식으로 바꾸는 방향이 계속 언급되고 있습니다. 즉, 이름 그대로 ‘철거’보다 ‘구조를 바꿔 리뉴얼’에 가까운 흐름으로 이해하면 편합니다. 2) 로블록스가 말하는 “업그레이드”의 의미 ✨ 다이나믹 헤드가 뭐예...

라면 당뇨 환자가 먹어도 될까? 현실적인 방법

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라면 당뇨 환자가 먹어도 될까요? 라면이 안좋은 이유는 정제 탄수화물 때문인데요. 이번 포스팅에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. (유료 광고,홍보,협찬 X) 여성 당뇨 환자가 주 2회 이상 라면을 섭취할 경우 대사증후군 발병 위험이 68% 상승한다는 연구 결과가 공개됐습니다. 이는 라면의 고탄수화물, 고나트륨 성분이 혈당 및 혈중 지질 농도에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 라면 1인분(79g)은 하루 권장 탄수화물 섭취량(100~130g)의 60%를 초과하며, 정제된 밀가루와 팜유는 혈당을 급격히 상승시킵니다. 2014년 남녀 10,711명을 대상으로 한 연구에서 라면을 자주 섭취한 여성은 공복 혈당 152.8mg/dL, 중성지방 173.2mg/dL로 정상군 대비 2.6배 높았습니다. 특히 혈관 내피 기능을 저해하는 트랜스지방이 포함되어 있어 당뇨 합병증 위험을 가속화합니다. 해결책은 곤약면입니다. 곤약면은 1인분당 탄수화물 1.5g, 열량 10kcal로 혈당 영향을 최소화합니다. 12주간 곤약 제품을 섭취한 당뇨 환자군에서 HbA1c가 8.3%에서 8.0%로 감소했으며, LDL 콜레스테롤이 10% 하락했습니다. 곤약의 글루코만난 섬유는 포만감 유지와 함께 장내 유익균 증식을 촉진해 인슐린 저항성 개선에 기여합니다. 라면 섭취 시 필수적인 3단계 혈당 관리법을 적용해야 합니다. 첫째, 식사 15분 전 양배추 100g에 올리브유 5mL를 첨가해 섭취합니다. 올리브유의 올레산은 포도당 흡수 속도를 40% 늦춥니다. 둘째, 면을 30회 이상 씹어 소화 효율을 높입니다. 셋째, 식후 30분 내 3.5km/h 속도로 30분 걷기를 실시하면 혈당 상승 곡선이 25% 완화됩니다. 대체 식품으로는 듀럼밀 파스타를 추천합니다. 일반 밀가루 대비 단백질 함량이 18% 높고, 혈당지수(GI)는 45로 백미(73)의 60% 수준입니다. 콩면·해초면은 식이섬유가 100g당 12g 포함되어 장기적인 혈당 조절에 효과적입니다. 라면 스프는 나트륨 1,500mg(일일 권장량 65%)...